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Bonsoir Merlette, tu as répondu juste donc je te dis tu es brave et formidable
Bonne fin de soirée à toutes et à tous :coucou2:
Eh bien, j'en apprends des choses; le 17 mai qu'il existe un oiseau mammifère et le 31 qu'un avocat est un magistrat. Au moins je ne mourrai pas idiot.
Oui, c'est un sacré René et j'ajoute qu'il est le diable en personne. Je prends mon carnet de notes et j'ajoute 2 points à René.
Bonne journée les ami(es) :coucou2:
Bonjour, les ami(es)
Questions :
1_ Grand au cinéma : 5 lettres
2_ Un peu ivre : 6 lettres
3_ : Une peinture de Léonard de Vinci : 7 lettres
Bonne chance, bonne journée et bonne tasse de café à toutes et à tous
Santé dans votre assiette :
La Santé au Naturel!
Les aliments nourrissent le corps et donnent l'énergie quotidienne nécessaire.
Une saine alimentation est à la base d'une bonne santé et un élément clé du
développement de la santé humaine depuis la période prénatale et la petite enfance
jusqu'au troisième âge.
Une saine alimentation contribue également à réduire le risque de maladie chronique.
(Santé Canada)
Voici donc un bref résumé des propriétés que procurent les fruits et légumes que nous
devrions consommer régulièrement.
Ce petit lexique vous aidera à bien planifier vos portions quotidiennes afin de bien vous
nourrir, tout en préservant votre santé...au naturel.
Pour connaître les portions quotidiennes recommandées par Santé Canada.
Consultez le tableau ci-dessous:
Pomme:
Protège le coeur
Prévient la constipation
Combat la diarrhée
Améliore la capacité des poumons
Protège les jointures
Abricot:
Combat le cancer
Contrôle la tension artérielle
Protège la vue
Protège contre la maladie d’Alzheimer
Ralentit le vieillissement
Artichaut:
Aide la digestion
Abaisse le cholestérol
Protège le coeur
Stabilise le taux de sucre dans le sang
Protège contre la maladie du foie
Avocat:
Combat le diabète
Abaisse le cholestérol
Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires
Contrôle la tension artérielle
Lisse la peau
Banane:
Protège le coeur
Calme la toux
Renforcit les os
Contrôle la tension artérielle
Combat la diarrhée
Betterave:
Contrôle la tension artérielle
Combat le cancer
Renforcit les os
Protège le coeur
Aide à maigrir
Bleuet:
Combat le cancer
Protège le coeur
Stabilise le taux de sucre dans le sang
Améliore la mémoire
Prévient la constipation
Brocoli:
Renforcit les os
Protège la vue
Protège le coeur
Combat le cancer
Contrôle la tension artérielle
Choux:
Prévient la constipation
Aide à combattre les hémorroïdes
Aide à maigrir
Combat le cancer
Protège le coeur
Cantaloupe:
Protège la vue
Contrôle la tension artérielle
Abaisse le cholestérol
Combat le cancer
Aide le système immunitaire
Carotte:
Prévient la constipation
Protège la vue
Aide à maigrir
Combat le cancer
Protège le coeur
Chou-fleur:
Protège contre le cancer de la prostate
Combat le cancer du sein
Renforcit les os
Aide les ecchymoses à guérir
Protège contre les maladies du coeur
Cerise:
Protège le coeur
Combat le cancer
Élimine l’insomnie
Ralentit le vieillissement
Protège contre la maladie d’Alzheimer
Châtaigne:
Aide à maigrir
Combat le cancer
Abaisse le cholestérol
Contrôle la tension artérielle
Protège le coeur
Piment rouge:
Aide la digestion
Combat le cancer
Soulage le mal de gorge
Dégage les sinus
Stimule le système immunitaire
Figue:
Aide à maigrir
Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires
Abaisse le cholestérol
Combat le cancer
Contrôle la tension artérielle
Poisson:
Riche en Oméga 3
Protège le coeur
Améliore la mémoire
Combat le cancer
Aide le système immunitaire
Lin:
Aide la digestion
Combat le diabète
Protège le coeur
Bénéfique pour la santé mentale
Stimule le système immunitaire
Ail:
Tue les bactéries
Combat les champignons
Abaisse le cholestérol
Combat le cancer
Contrôle la tension artérielle
Pamplemousse:
Aide à maigrir
Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires
Abaisse le cholestérol
Combat le cancer de la prostate
Protège contre les crises de coeur
Raisin:
Protège la vue
Combat les pierres au rein
Améliore la circulation sanguine
Combat le cancer
Protège le coeur
Thé vert:
Aide à maigrir
Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires
Tue les bactéries
Combat le cancer
Protège le coeur
Miel:
Aide les blessures à guérir
Aide la digestion
Protège contre les ulcères
Donne de l’énergie
Combat les allergies
Citron/Lime:
Combat le cancer
Protège le coeur
Contrôle la tension artérielle
Lisse la peau
Élimine le scorbut
Mangue:
Améliore la mémoire
Régularise la glande thyroïde
Aide la digestion
Combat le cancer
Protège contre la maladie d’Alzheimer
Champignon:
Contrôle la tension artérielle
Abaisse le cholestérol
Tue les bactéries
Combat le cancer
Renforcit les os
Avoine:
Abaisse le cholestérol
Combat le diabète
Prévient la constipation
Combat le cancer
Lisse la peau
Huile d'olive:
Protège le coeur
Aide à maigrir
Combat le diabète
Combat le cancer
Lisse la peau
Oignon:
Réduit les risques de crises cardiaques
Tue les bactéries
Abaisse le cholestérol
Combat le cancer
Combat les champignons
Orange:
Aide le système immunitaire
Protège le coeur
Aide la respiration
Combat le cancer
Pêche:
Prévient la constipation
Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires
Aide la digestion
Combat le cancer
Aide à combattre les hémorroïdes
Arachide:
Protège contre les maladies du coeur
Aide à maigrir
Combat le cancer de la prostate
Abaisse le cholestérol
Favorise les diverticulites
Ananas:
Renforcit les os
Soulage les symptômes du rhume
Aide la digestion
Élimine les verrues
Combat la diarrhée
Prune:
Prévient la constipation
Ralentit le vieillissement
Améliore la mémoire
Abaisse le cholestérol
Protège contre les maladies du coeur
Riz:
Protège le coeur
Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires
Combat le diabète
Combat le cancer
Combat les pierres au rein
Fraise:
Protège le coeur
Améliore la mémoire
A un effet calmant
Combat le cancer
Patate douce:
Protège la vue
Agit sur le moral
Renforcit les os
Combat le cancer
Tomate:
Protège le coeur
Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires
Combat le diabète
Combat le cancer
Combat les pierres au rein
Noix:
Abaisse le cholestérol
Améliore la mémoire
Agit sur le moral
Combat le cancer
Protège contre les maladies du coeur
Eau:
Aide à maigrir - 8 + verres par jour
Combat les pierres au rein
Lisse la peau
Combat le cancer
Melon d'eau:
Protège la prostate
Aide à maigrir
Abaisse le cholestérol
Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires
Contrôle la tension artérielle
Germe de blé:
Combat le cancer du côlon
Prévient la constipation
Abaisse le cholestérol
Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires
Améliore la digestion
Son:
Combat le cancer du côlon
Prévient la constipation
Abaisse le cholestérol
Aide à prévenir les accidents cérébro-
vasculaires
Améliore la digestion
Germe de blé:
Protège contre les ulcères
Renforcit les os
Abaisse le cholestérol
Aide le système immunitaire
Aide la digestion
BONNE JOURNÉE!
Bonjour cool at, je te dis bravo et aussi tu es très aimable
Questions :
1_ Industrie du tannage : 10 lettres
2_ Trou dans mur : 3 lettres
3_Transpiration : 4 lettres
P.S : pour la 2 il y a aussi (éméché)
Bonne journée les ami(es) :coucou2:
:coucou2: à tous !
Alors en ;
1) je ne c pas??? Tanneries ?? 🙄 il n'y a pas le nombre de lettre ! Bon ben c'est pour René 🙂
2) Ope
3)Suée
Merci younes pour les légumes->bonne santé ! Je copie et je garde .
Bonsoir les ami(es), bravo et mes félicitations vous êtes a d o r a b l e s et très a i ma b l e s.
Questions :
1_ Durée du séjour dans un hôtel : 6 lettres 🙄
2_ Virage en ski : 6 lettres 🙄
3_Port français : 4 lettres 🙄
Bonne chance et bonne fin de soirée à toutes et à tous. Gros bisous (k)
Lecture:Pour pouvoir continuer, j'attends votre avis.
Pensée: Je ne sais pas si les pensées ou les citations vous intéressent. J'attends aussi votre avis :coucou2:
Bonjour les ami(es), bravo René, mes félicitations
Questions :
1_ Pays américain : 5 lettres
2_ Sensible : 6 lettres
3_ Canal côtier: 5 lettres
Bonne chance, bonne journée et bonne tasse de café à toutes et à tous
Oups pardon cool, je ne voulais pas te vexer
Pas de souci, Merlette, je plaisantais (k) (k)
1) Chili (il y en a d'autres...)
2) Emotif
3) Etier
Belle journée à toutes et tous 😀 :coucou2:
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